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雪山ノウハウ
お肌のケアは大丈夫?登山後に欠かせない日焼けのケア方法をご紹介!
女性には日常でも、男性には非日常なことが多いのがお肌のケアですね。 あなたはお肌に気を使っていますか […] -
雪山のための身体作り
歩くを意識する(1)
皆さんはこれまで「歩く」ということを意識したことがありますでしょうか。 登山をする上で「歩く」という […] -
山の本
山メシ好き必見「山と食欲と私」第5巻発売!
マンガ「山と食欲と私」ご存知ですか?? これをきっかけに山を始めたなんていう方もいるとかいないとか… […] -
山小屋
【GW期限定】2019/2020尾瀬・山の鼻テント場情報
尾瀬国立公園至仏山の麓にある山の鼻のテント場をご紹介しています。 -
お知らせ
雪山を始める為の基本的な初歩の初歩の考え方。こんなんもありやで!ってお話。
寒さがスーッと日本列島を通っていきましたね! 寒いを想いをしながらもスーッとしていただくための記事が […] -
初めの一歩
春を感じる雪山に行こう1/2
雪質が変わり、少しずつですが温度の変化も感じるようになってきました。 春の気配を感じると雪山シーズン […] -
登山装備・山道具
【本当に知ってる?】Gore-Texって何?
登山靴やレインウェア、ハードシェルでよく使われているゴアテックス(Gore-Tex®)素材がどんなものか確認しています。 -
初めの一歩
え?雪山一緒に行ってくれないの?って凹んでた時に使える誘い方
雪山を始めたいけどいつも一緒に山に行く友人が乗り気にならないってことありませんか。 筆者の周りではよ […] -
雪山マナー守ってみる?
ステップとアイゼンって関係あるの?
今回から雪山マナーについて書いてみたいと思います。 初回の今回は「ステップとアイゼン」についてです。 […]